فاصوليا بالكرشة

فاصوليا بالكرشة هي أكلة من الأكلات الليبية, وتشتهر بها المنطقة الشرقية من ليبيا.

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوقة. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها. (مارس 2016)

المكونات
  • - كرشة عجل (معدة العجل)
  • – ½ 1 كوب فاصوليا ناشفة
  • – سمن أو زيت
  • – بصلة كبيرة
  • – ½ 1 كوب طماطم حب معصور
  • – ملعقة ونصف صلصة
  • – ثوم
  • – ملعقة كبيرة كمون حوت
  • – فلفل احمر
  • – رؤوس فلفل اخضر
  • - بزار (بهارات صفراء)
  • – فلفل اكحل (اسود مطحون)
  • – حرارات
  • – ملح
  • –معدنوس(بقدونس)
  • -الكسبر

الطريقة
  1. تنقع الفاصوليا في الماء طوال الليل ثم توضع على نار هادئة في ماء مضاف إليه ملعقة صغيرة زيت حتى يسهل نضجها
  2. تقطع الكرشة إلى قطع متوسطة الحجم
  3. يحمر البصل في السمن أو الزيت بعد تقطيعه رفيعا
  4. تضاف الكرشة مع البصل وتترك حتى تشرب ماءها
  5. يضاف الطماطم المعصور والصلصة والتوابل وقليل من كمون الحوت ورؤوس الفلفل وتترك على نار هادئة حتى تنضج
  6. حين تنضج تضاف إليها الفاصوليا دون تصفيتها من الماء
  7. يدق الثوم مع الكمون والملح ويضاف إليها ويقطع الكسبر أو المعدنوس رفيعا ويضاف
  8. تترك تغلي لمدة 5 دقائق
  9. تغرف وتقدم في صحون وتؤكل مع الخبز

المراجع
  • بوابة مطاعم وطعام
  • بوابة ليبيا
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.